विटामिन B12 का लेवल कितना होना चाहिए?

विटामिन बी12 की कमी से होने वाले रोग

विटामिन बी12 की कमी एक गंभीर समस्या है, जिससे शरीर के कई महत्वपूर्ण कार्य प्रभावित हो सकते हैं। यह विटामिन…