मेरा ब्लड शुगर 200 से ऊपर है मुझे क्या करना चाहिए?

ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए 5 आयुर्वेदिक फूड्स

ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए करेला सबसे प्रभावी आयुर्वेदिक फूड्स में से एक है। इसमें मौजूद बायोएक्टिव…